71.65キロ(-0.69キロ) お仙の湯 編
サウナに入らず夕食前の記録。
昼食はあまり摂らなかったけど、最近は事情があって食べるようになった。 また黒酢もカプサイシン効果のあるキムチもしばらく食べなかったけど、その割にはまずまずの記録だと思っている。
快感!パワー銭湯 お仙の湯は久々だけどサウナに入らなければ銭湯価格だけど大人\400に値上がりしている(小学生は\120)。
今回の「お仙の湯」は過去に何回も紹介しているので省略。
ココ参照→ 75.85キロ(+0.80キロ) お仙の湯 編
(2008.12.30入浴)
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