73.90キロ(+2.85キロ) やまと温泉やすらぎ館 編

久々のブログ更新。　しかも記事は１ヵ月ほど前の内容だ…。

最近は黒酢もほとんど飲んでいないし、あまりダイエットに注意を払っていない。 以前は昼食をわずかしか摂らなかったけど今は結構普通に食べているし、寝る前にも晩酌のつまみとして何らかを食べるようになってしまった。

そんなこんなで一気に体重が増えたわけではないけど、増えるべくして増えた。
今回は我が家３人と息子のガールフレンドとで出掛けた帰りで、サウナなどには入っていない。
利用したお風呂は以前にも紹介（前回の記事はここ！）したけど、岐阜県郡上市のやまと温泉やすらぎ館。 前回はスベリ台のある風呂「後朝の恋」に入ったけど、週替りのため、今回は「あやめぐさ」。
プール並みの湯量を誇る露天はどちらも気持ちがいいが、子ども目線で言えばやっぱりスベリ台のあるほうが…。

やまと温泉 やすらぎ館（あやめぐさ）
〒501-4612 岐阜県郡上市大和町剣189
TEL.0575-88-9126
開館時間：10:00～21：00
休館日：火曜（祝日の時は翌日）、年末年始
駐車料：無料
入館料：大人\600 小学生\300
お風呂：大き目の内湯は温泉を感じることができる。 マッサージ系の浴槽も並び、屋外にも大き目の浴槽、打たせ湯、寝湯、歩行浴など一通りの種類がある。
サウナ：高温サウナにTV無し、１２分時計有り、水風呂。 塩サウナもあるがフロントであらかじめ塩を購入しなければならない。
寸評：
週毎に男湯・女湯が変わるようで今回はあやめぐさという方へ（もう一方は後朝の恋）。 内湯はいかにも温泉で肌がツルツルになるのがわかるし、露天風呂もスケールが大きく湯量も豊富なので気持ちいい。 利用したことがないけどリラクゼーションルームもあるようだ。 軽食コーナーもあるので多分持ち込みは不可。

（2009.3.20入浴）