75.9 キロ(+0.3 キロ) 水泳 総計13キロ 編
本格的に泳ぎ始めて(3km以上) 今回で4回目 、前回に続き福井市東山健康運動公園で3キロ泳いで入浴後の記録。今回もサウナには入っていない。
（以降、手違いでこの記事を削除してしまったぁ～。 上はキャッシュからの引用）
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