76.5 キロ(-0.70キロ) 福井市東山健康運動公園 編

先々週くらいに１キロ、その翌日に３．４キロ泳いだので、まぁ、週一か半月に一度くらいはこれからも泳ぎに行こうと思い立ち、25ｍではなく50ｍプールのある東山のプールに１人で出掛けた。

３キロ泳ぎ、風呂では短いけど６分１ラウンドのサウナに入り、前回より0.7キロ減の記録。

プールは時間が遅かった（入館が１７時前）こともあってか、子どもは皆無でトレーニングのために来館しているよう人ばかりだった。 人は少ない（２０人前後）もののほぼ全員がコースを泳いだり歩いたりしているので、平泳ぎ専門の私にはちょっと狭苦しく感じた（プール自体はかなり大きいのだが…）。
我が家にもう少し近いプールがあれば、もっと通うのだけど…。。。


福井市東山健康運動公園
〒910-8215　福井市寮町50-5
TEL.0776-54-9190
当日利用料 大人 500円　小人 200円
（プール・トレーニングジム・クワハウス・休憩室など）
プール：50ｍ温水プール、幼児用温水プール、夏場は大型ウォータースライダーが稼動する。 夏場以外は子どもが少なく、まさにトレーニング用。
風呂：トレーニング後に汗を流す程度のお風呂なので、特段大きくはなく至ってシンプル。 やや大きめの主浴槽とマッサージ効果のある副槽がある。 露天など外気に触れることはできない。 シャンプー・ボディソープ有り。
サウナ：TV無し、１２分計有り。　水風呂あり。 やや大きめのサウナ室内にはマットが無く、木のベンチに直に座るか手持ちのタオルを敷くことになる。
寸評：スライダーは大型ながら屋外のため夏季のみ稼動。 また流れるプールがないので遊びの要素が少なく、夏場以外になると子どもは極端に少ない。 最近は増えつつあるが、運動して風呂に入って\500は魅力的。 確かちょっとしたパンなどの自販機はあったと思うけど、持ち込みも可。

（2009.11.14入浴）